El yoga es una excelente manera de mejorar la salud física y mental, pero es importante contar con el equipo adecuado para aprovechar al máximo la práctica. Uno de los elementos más importantes del equipo para cualquier yogui es la esterilla de yoga. Elegir la esterilla de yoga es una decisión muy personal. Hay varios tipos diferentes de esterillas de yoga disponibles, cada una con sus propios beneficios únicos. En este artículo, analizaremos en profundidad los diferentes tipos de esterillas de yoga y sus ventajas y desventajas.

El PVC, o cloruro de polivinilo, es un material plástico sintético que se utiliza habitualmente para fabricar esterillas de yoga. A continuación, se indican algunas de las ventajas y desventajas de las esterillas de PVC:

• Las alfombrillas de PVC son muy asequibles y están ampliamente disponibles.
• Son duraderos y pueden durar mucho tiempo con el cuidado adecuado.
• Las colchonetas de PVC son livianas, lo que hace que sea fácil transportarlas hacia y desde las clases de yoga.
• Proporcionan buen agarre y tracción, lo que las hace ideales para principiantes.
• Las alfombrillas de PVC son fáciles de limpiar y mantener.

• Las alfombrillas de PVC no son ecológicas y la mayoría acaban en vertederos y no se pueden reciclar fácilmente.
• Cancerígeno : Se ha demostrado que el PVC es cancerígeno y no se puede utilizar para prácticas que requieran sudor o esfuerzo, ya que al calentarse con energía o con el yoga caliente, liberan sustancias químicas y toxinas del sudor . Por eso huelen a plástico químico.
• No son biodegradables y pueden tardar cientos de años en descomponerse.
• Los tapetes de PVC pueden ser resbaladizos cuando están mojados o sudorosos; en el pasado, se proporcionaba tiza para usar en el tapete cuando esto sucedía, lo que agregaba partículas al aire.
• No son tan acolchados ni brindan tanto apoyo como otros tipos de tapetes, lo que puede resultar incómodo para algunos usuarios y perder su amortiguación.
• Las alfombrillas de PVC pueden emitir un olor fuerte , especialmente cuando son nuevas.

El elastómero termoplástico (TPE) es un material más nuevo que se está volviendo cada vez más popular para las colchonetas de yoga. Los TPE son una mezcla de polímero y caucho que combina las propiedades de los termoplásticos y los elastómeros. Son suaves y gomosos y se utilizan a menudo en objetos domésticos como mangos de cepillos de dientes, tapas de vasos para bebés y fundas de teléfonos. A continuación, se presentan algunas de las ventajas y desventajas de las colchonetas de TPE:

• Las alfombrillas de TPE son bastante ecológicas y se pueden reciclar.
• Son ligeros y fáciles de transportar.
• Los tapetes de TPE son hipoalergénicos y libres de químicos nocivos.
• Proporcionan buen agarre y tracción , lo que las hace ideales para principiantes.
• Son cómodas y proporcionan una buena amortiguación.

• Es posible que los tapetes de TPE no duren tanto como otros tipos de tapetes y se rompan.
• Son más caras que las esterillas de PVC.
• El borde de las colchonetas se curva hacia arriba y afecta tu práctica; no están conectadas a tierra.
• Las alfombrillas de TPE pueden ser resbaladizas cuando están mojadas o sudorosas.
• Es posible que no proporcionen tanto agarre o soporte como otros tipos de tapetes de yoga debido a su base más liviana.
• Las colchonetas de yoga de TPE pueden tener un ligero olor a goma.
• El TPE sigue siendo un tipo de plástico. Los TPE son una mezcla de polímero y caucho que combina las propiedades de los termoplásticos y los elastómeros.