La moda, el estilo, la moda, verse y sentirse muy bien con la ropa, no es algo de lo que normalmente hablemos en la clase de yoga o consideremos el estilo yogui, mientras intentamos escapar del "ego", dejarlo caer en el camino y conectarnos con nuestro yo superior. Pero en nuestra vida cotidiana en el mundo real y moderno, el estilo es una forma clave de comunicar tu tribu, tu visión y tu visión del mundo. También puede afectar realmente tu confianza, cómo te sientes acerca de nuestra vida y abordar el equilibrio dentro y fuera de la colchoneta.

A veces la vida te lleva al límite. Te despiertas y casi puedes ver las paredes desmoronándose a tu alrededor, mientras te levantas y contemplas lo que te rodea. Ya no sientes que eres "tú", te has perdido bajo todas esas capas y etiquetas; Madre, esposa, divorciada, profesional, cuidadora... Entonces es cuando la luz brilla a través de las grietas más pequeñas de las paredes, como siempre. Cuando emerges del mundo que has creado y descubres que has perdido tu chispa, tu estilo, tu sentimiento de ti mismo, ¿qué haces? Bueno, el yoga ciertamente puede ayudar a eliminar ese ruido, pero también una herramienta eficaz puede ser volver a mirar tu guardarropa, sacarlo todo y, literalmente, volver a armarlo todo... ¡pero mejor!

'Soy afortunada de haber tenido la oportunidad de reevaluar mi vida a la edad de 40 años o más, con dos hijos pequeños y un divorcio en mi haber. Lo que me ha enseñado es que la vida es preciosa, increíblemente. Demasiado valioso para dejar pasar más tiempo sin vivir un estilo de vida más intencional en el que hago todas las cosas que sueño hacer y empiezo a ser la persona que creo que puedo ser.

La vida intencional no es un concepto nuevo, pero puede quedar en el camino cuando hayas logrado tus objetivos iniciales de tener 2,4 hijos, vivir en una casa bonita y pasar un par de buenas vacaciones al año. A medida que crecí y presioné el botón de pausa en mi vida, tuve una gran reevaluación de lo que es importante para mí y cómo quiero vivir los preciosos años que tengo por delante.

No todos los que lean esto necesitarán este consejo. Algunas personas simplemente tienen sus cosas en orden y ya viven un estilo de vida muy intencional, impulsado por valores y propósitos, pero conozco a muchas mujeres como yo que; Después de tener hijos, es posible que hayan dejado que la vida se les apodere mientras intentaban mantener todo en orden.

Realmente tomarse el tiempo para pensar qué es lo que quiere de la vida y cómo se presenta cada día es enormemente importante para la calidad de vida que logrará. Dedicar tiempo a usted y a sus necesidades y anhelos es una forma de cuidado personal que no debe pasarse por alto.

Diseñar mi mejor vida me ha costado mucho trabajo e incluso reconocer qué es lo que me motiva. Ahora que lo sé, tengo un sentido primordial de propósito a través de mi estilo de vida y mi trabajo y esa persona que esperaba convertirme algún día ahora soy yo.

No estoy hablando de arruinar tu vida; Me refiero a pensar realmente en la dirección que vas a tomar y si esto te conviene. Para mí, la autoimagen ha jugado un papel muy importante en mi viaje. Es algo que ignoré y en lo que luego me concentré y luego ignoré de nuevo mientras intentaba lograr el equilibrio correcto. A través de mi experimentación con esto y una investigación más profunda al respecto, he descubierto que es algo muy importante; La autoimagen define quién eres para ti mismo y para el mundo y si esta esencia de ti mismo está apagada, entonces la forma en que interactúas con la vida también se ve afectada en gran medida.

Realmente perfeccionar mi autoimagen me ha permitido abordar mis objetivos más amplios de estilo de vida y optimizar mi vida para vivirla con propósito y con intención (bueno, ese es el objetivo, pero a veces todavía cometo un error, ¡soy solo un ser humano!). . Todo el agobio de la toma de decisiones y la comparación ha sido reemplazado por una sensación de calma y una nueva confianza en mí mismo. Este soy yo. Esta es la vida que quiero vivir y la he diseñado exactamente como quiero que sea. Ahora estoy dirigiendo mi barco en lugar de simplemente ser azotado por la tormenta y tú también puedes hacerlo.

Si desea recuperar su sentido de sí mismo, encontrar su felicidad y reducir su agobio, escríbame y podremos trabajar para crear la mejor versión de usted mismo.

Mi metodología es simple... crear un estilo característico que funcione con tu estilo de vida y tu visión de ti mismo completando mi Cuaderno de trabajo 'Diseña tu mejor vida', que nos lleva al verdadero meollo de la cuestión. Luego revisamos tu guardarropa y reducimos, refinamos y reevaluamos la creación de conjuntos a medida que avanzamos y descubrimos lo que falta para avanzar hacia el guardarropa cápsula que siempre has soñado.

El resultado es una versión auténtica, segura y ligera de ti mismo que se siente más organizada, menos abrumada y totalmente centrada en las cosas importantes de la vida, como la familia y los logros, en lugar de preocuparte por qué ponerte y cómo te presentas cada día.

Otro gran beneficio de tomarse el tiempo para realizar este proceso es que comprará menos y vivirá más, ya que gastará menos en ropa; Se trata de calidad sobre cantidad. No estamos hablando de moda rápida, estamos hablando de un estilo duradero y atemporal, lo que significa que no solo lucirás genial sino que también estás ayudando a salvar el planeta. Una vez que tenga su guardarropa cápsula en su lugar, puede agregarlo pieza por pieza a través del tiempo desde una variedad de fuentes, evitando que los artículos terminen en los vertederos y asegurándose de que su apariencia sea tan individual como usted.

Diseña tu mejor vida y salva el planeta mientras lo haces... ¿qué podría ser mejor?

Como regalo para todos aquellos que quieren hacer un cambio pero no tienen los fondos para hacerlo en este momento, pueden conseguir mi libro de trabajo 'Estiliza tu mejor vida' cuando te suscribas a mi blog, donde también recibirás más inspiración y recursos. Simplemente completar esto le dará la concentración y la inspiración para realizar cambios positivos.

La vida está aquí para ser vivida; vivamos conscientemente nuestras mejores vidas juntos'

sara x