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Alma activista, Visión - Inspiración - Compasión - Empoderamiento — yoga
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Embrace the Transformative Power of Fire Ceremonies: A Journey of Letting Go with Gratitude
RITUALS & MEDITATION
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Letting go with gratitude
KATI KAIA
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La antigua práctica del Yoga Nidra
Revelando los orígenes y descubriendo los beneficios del ' sueño yóguico' para el sueño y el estrés
En nuestro mundo acelerado, donde el estrés y el insomnio se han convertido en problemas ge...
Exploring the Healing Power of Somatic Approach to Yoga
Somatic Yoga seems to be a trending word on socials, in magazines and in yoga and pilates studios around the world, but what does it actually mean? Is it worth the hype and why the seemingly s...
Camino de ocho ramas
Introducción al camino de los 8 miembros y sus significados
En este blog, intentaremos mantenerlo lo más simple posible mientras analizamos el camino de los ocho miembros descrito po...
¡Respirar correctamente para solucionar el dolor de cuello y hombros!
LA RESPIRACIÓN Y EL EFECTO EN LOS HOMBROS
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¿Te preguntas qué esterilla de yoga Kati Kaia elegir para ti o para regalar?
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Salvar tierras indígenas en la Amazonía
La Amazonia es el bosque tropical más grande del mundo y se extiende por nueve países de América del Sur. Después de Brasil, Perú tiene la mayor extensión de este bioma que representa más de l...
¡CÓMO LIMPIAR REALMENTE TU ESTERILLA DE YOGA! (¡Actualizado!)
Además, ¿con qué frecuencia deberías hacerlo?
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Why we support Rainforest Trust
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Galería Colección de esterillas de yoga
Nuestra esterilla de yoga acolchada y ecológica más lujosa con correa, ideal para usar en casa o en el estudio. Precioso soporte con una base...
Chakra de la garganta
El chakra de la garganta, Vishuddha , es el quinto de los siete chakras principales, situado en la base de la zona de la garganta....