Explorando el poder curativo del enfoque somático del yoga
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Camino de ocho ramas
Introducción al camino de los 8 miembros y sus significados
En este blog, intentaremos mantenerlo lo más simple posible mientras analizamos el camino de los ocho miembros descrito po...
El papel de las esterillas de yoga en la prevención de lesiones
Lesiones comunes del yoga y cómo las esteras de yoga ayudan a prevenir lesiones durante las prácticas de yoga. Todo lo que necesitas saber para practicar yoga de forma segura.
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Salvar tierras indígenas en la Amazonía
La Amazonia es el bosque tropical más grande del mundo y se extiende por nueve países de América del Sur. Después de Brasil, Perú tiene la mayor extensión de este bioma que representa más de l...
¡CÓMO LIMPIAR REALMENTE TU ESTERILLA DE YOGA! (¡Actualizado!)
Además, ¿con qué frecuencia deberías hacerlo?
Nada perturba más los beneficios tranquilos y meditativos del yoga que la idea de practicar tus posturas sobre una estera repugnante. Tu esteri...
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