¿Cuáles son los símbolos de yoga más poderosos para llevar tu meditación y práctica de yoga al siguiente nivel? Los símbolos se pueden utilizar para la visualización en la meditación, para rodearte de ellos y simplemente centrar tu atención. Además, aprenderás sus significados y lo que representan. Incluidos los símbolos de yoga para el equilibrio .

Los símbolos y significados del yoga, en particular, ayudan a que los yoguis adquieran una mayor comprensión de la práctica del yoga. Es posible que hayas visto símbolos del yoga en las paredes de tu estudio o en libros e imágenes. Suelen estar presentes en la ropa o las joyas, en los tatuajes, en las obras de arte y en los libros de yoga. Aunque algunas personas pueden utilizar estos símbolos como meras formas de autoexpresión, otras pueden utilizarlos durante, antes y/o después del yoga. Estos símbolos no solo se utilizan a menudo junto con el yoga, sino también junto con la meditación, en la que pueden ser muy poderosos.

Aunque el yoga no es necesariamente una práctica espiritual , los símbolos del yoga pueden ayudar a los yoguis a obtener la mayor energía espiritual posible. De hecho, se dice que los diferentes símbolos del yoga pueden brindar concentración, símbolos de yoga de buena energía, símbolos de yoga de felicidad, todos brindan una conexión más fuerte con el universo. Como resultado, estos símbolos del yoga pueden impulsar tu conciencia a medida que entras en un estado meditativo profundo en la curación de tus siete chakras.

Para obtener sus beneficios, los yoguis pueden utilizar diferentes símbolos de yoga de diversas maneras. Por ejemplo, los yoguis pueden colocar un determinado símbolo de yoga frente a ellos, visualizarlo o hacer gestos con las manos durante la práctica de yoga. Si bien no es necesario utilizar y aprender sobre los diferentes símbolos de yoga, estos tienen la capacidad de mejorar la práctica de yoga. Algunas personas pueden ver poco o ningún significado en los símbolos de yoga. Sin embargo, su propósito está en la mente del observador.

Cada símbolo del yoga tiene su propio significado que lo hace único en el mundo del yoga. Sin embargo, muchos de estos símbolos no se limitan únicamente al yoga, sino también a muchas culturas, religiones y/o prácticas espirituales.

La siguiente lista incluye algunos de los símbolos de yoga más importantes y comunes que jamás hayan existido…

El símbolo de yoga Om o Aum es uno de los mantras más sagrados y poderosos. Simboliza la conciencia del universo o el sonido del universo. Este símbolo de yoga representa el sonido “om” que la gente suele repetir durante la meditación para concentrarse. Asimismo, esta palabra se suele decir antes o después de una asana de yoga. El om también se canta a veces al final de las oraciones y antes de los versos y nombres sagrados.

La palabra “om” o “aum” se puede dividir en tres significados distintos:

1. A (aahh) : El estado de vigilia. Representa la creación del universo y nuestra felicidad con la existencia.

2. U (oohh) : El estado de sueño. Representa nuestra existencia espiritual más allá de nuestros cuerpos físicos.

3. M (mmm) : El estado de sueño profundo. Representa las fuerzas espirituales del universo y la conectividad que proporciona.

Debido a que cantar “om” durante la meditación o el yoga proporciona calma y concentración, el símbolo om en formato escrito tiende a referirse a lo mismo.

En general, “om” o “aum”, ya sea escrito o verbal, simboliza conciencia pura y felicidad. Tararear “om” puede comenzar a abrir el tercer ojo y lograr una conexión más fuerte con el universo.

Los patrones intrincados y coloridos que ofrece el símbolo del mandala simbolizan armonía, plenitud y equilibrio. Mandala es una palabra sánscrita que significa "círculo", una representación de la interconexión de todas las cosas y el círculo infinito de la vida.

Los círculos exteriores del mandala, en particular, simbolizan el universo entero . Mientras tanto, los cuadrados dentro del símbolo se asemejan a diferentes realidades en la Tierra. Cada capa simboliza otro nivel de existencia. El mandala es un símbolo de yoga que es un símbolo ideal para ti si necesitas un recordatorio de que todos estamos integrados. En otras palabras, el símbolo del mandala nos recuerda que todos somos un ser completo. Y, como nosotros y nuestro universo , el mandala es muy detallado, complejo, pero no por ello menos hermoso.

Para utilizar el símbolo del mandala durante el yoga o la meditación, simplemente cuelga un símbolo de mandala de yoga frente a ti mientras te concentras en él, puedes pintar tu propia obra de arte mala o descargar nuestro mandala pintado a mano.

Si alguna vez has buscado libros para colorear para adultos, es probable que hayas visto un mandala. Los mandalas son muy populares en los libros para colorear, ya que presentan una gran cantidad de formas hermosas, pequeñas y complicadas. A muchas personas les atrae la belleza de los mandalas. Sin embargo, lo que no saben algunas personas es que los mandalas son bastante simbólicos. "Mandala" se traduce como "círculo" en sánscrito, que a su vez se asemeja al universo. El mandala también significa la armonía y la unificación entre el cuerpo, la mente y el alma.

Puedes utilizar colores en tu mandala como una forma de terapia del color, pintando y rodeándote de colores específicos para ayudarte en tu viaje.

• Rojo: Poder, fuerza.

• Naranja: Intuición, cambio, creatividad, conciencia de uno mismo.

• Amarillo: alegría, risa, sabiduría.

• Verde: Naturaleza, equilibrio físico.

• Azul: Meditación, paz, equilibrio emocional.

• Púrpura: Espiritualidad

• Rosa: Romance, feminidad.

• Negro: Misterio, individualidad, cognición profunda.

En general, el mandala puede ayudar a iluminar la mente y ayudarnos con el proceso de nuestra curación.