Les tapis de yoga sont les accessoires les plus essentiels en matière de yoga car ils nous offrent une surface stable et confortable pour pratiquer. Vous êtes-vous déjà demandé comment ces tapis de yoga sont nés ? Attachez vos ceintures, car nous traverserons très bientôt l'histoire pour découvrir cette histoire fascinante. Discutons d'abord des bases.

Que sont les tapis de yoga ?

Les tapis de yoga sont simplement les tapis sur lesquels le yoga est pratiqué et ils sont conçus pour nous fournir une surface douce, stable et non glissante pour nous aider à maintenir notre équilibre et à éviter les blessures lors de la pratique du yoga. Ces tapis sont disponibles en différentes tailles et épaisseurs et sont fabriqués avec différents matériaux qui déterminent la texture, la sensation, le poids et la manière dont ils fournissent un amorti pendant la pratique. Cela dit, commençons notre leçon d’histoire.

Histoire des tapis de yoga

Avant que les tapis ne soient utilisés, la pratique du yoga se faisait sur le sol nu ou sur l'herbe Kusha et plus tard, les gens ont commencé à étendre leurs vêtements et leurs peaux d'animaux sur le sol pour offrir une certaine sorte de confort et empêcher leur corps d'avoir un contact direct avec le sol.

Plus tard, alors que la pratique devenait plus difficile avec le développement d'asanas (postures physiques) plus exigeantes, les pratiquants de yoga ont vu le besoin de surfaces plus résistantes, ils ont donc commencé à utiliser des serviettes et des nattes en coton ou des tapis de forme rectangulaire, tout comme le tapis de yoga que nous avons aujourd'hui. Les vêtements devaient définitivement évoluer vers des nattes et des serviettes en coton, car celles-ci leur offraient une bien meilleure adhérence que les tissus ordinaires.

Au début des années 1960, un rembourrage en mousse a été ajouté aux serviettes et aux tapis en coton pour leur offrir plus de rembourrage. Nous pouvons dire que c’est le premier pas vers les tapis de yoga que nous connaissons aujourd’hui. Bien que le rembourrage en mousse fournisse une base beaucoup plus douce, ce n’était pas suffisant car il était trop mou et n’offrait pas suffisamment de stabilité pour la position debout. Vous pouvez imaginer faire du yoga sur de la mousse souple, vos jambes s'enfonceraient probablement dans la mousse.

Passons aux années 1970, le rembourrage en caoutchouc ou sous-couche devenait populaire car il était plus épais que le rembourrage en mousse et offrait plus de stabilité aux pratiquants de yoga. Bien qu’il s’agisse d’une meilleure initiative, elle était loin d’être parfaite car le caoutchouc n’était pas assez durable et se détériorait rapidement après une longue utilisation.

Dans les années 1980, les premiers tapis collants ont été introduits. Pour être exact, en 1982, Angela Farmer, alors qu'elle enseignait le yoga en Allemagne, a créé le premier tapis de yoga moderne . Elle a découpé le sous-tapis en taille de serviette pendant ses cours de yoga pour que ses élèves soient plus à l'aise. Lorsqu'elle est rentrée chez elle à Londres avec le matériel, le père d'Angela, Richard Farmer, a fait passer le tapis à un niveau supérieur. Il a contacté le fabricant allemand de rembourrage et est devenu le premier détaillant de « tapis collants ». Ces tapis rembourrés offraient plus d'adhérence et d'amorti pour la pratique.

Plus tard dans les années 1990, le PVC (chlorure de polyvinyle), une forme de plastique non biodégradable, a été introduit. Le plastique était facile à fabriquer et avait une plus grande durabilité, ce qui a donné lieu à une utilisation généralisée des tapis de yoga, car ils étaient bon marché et respectaient le budget de nombreuses personnes.

En raison du caractère non dégradable des tapis en PVC, de meilleures alternatives ont dû émerger. Ils se présentaient sous la forme de l'utilisation de caoutchouc naturel, de jute, de coton et de chanvre, de liège, de caoutchouc synthétique, de TPE (élastomères thermoplastiques) et bien d'autres.

Les développements récents tendent désormais vers l’utilisation de matériaux néoprène recyclés pour créer des tapis de yoga. C'est une initiative de Circular Flow et Kati Kaia s'associe à eux pour développer des tapis plus respectueux de l'environnement et réduire les décharges de néoprène. Cela nous amène à la fin de notre leçon d’histoire.

Meilleur matériau de tapis de yoga

De nombreux matériaux respectueux de l’environnement sont utilisés de nos jours, ce qui rend difficile de préciser la meilleure option. Cela dépend désormais des besoins et des préférences de chacun pour décider lequel acheter. Les tapis en PVC sont abordables et durables, mais ils ne sont pas écologiques. Nous utilisons du caoutchouc naturel pour fabriquer nos tapis et ils sont très respectueux de l'environnement, mais ils sont un peu plus chers que les tapis en PVC. Les tapis en liège sont également bons car ils sont respectueux de l'environnement et offrent également une excellente adhérence, mais ils peuvent être trop fermes pour certaines personnes. Les tapis en néoprène sont en route, assurez-vous de vérifier ici constamment car ils seront bientôt déployés.

Alternatives aux tapis de yoga

Il existe des alternatives à l'utilisation de tapis de yoga, mais elles peuvent ne pas offrir la sensation et l'amorti qu'offre un tapis de yoga. Certaines personnes choisissent d'utiliser une serviette ou une couverture au lieu d'un tapis traditionnel, tandis que d'autres préfèrent pratiquer le yoga sur une surface herbeuse ou sablonneuse, sur la plage ou dans le jardin. En fin de compte, il vous suffit de découvrir ce qui fonctionne pour vous.

Choisir le meilleur tapis de yoga

Il y a certains facteurs critiques à prendre en compte lors du choix du tapis à acheter : vous devez tenir compte du type de yoga que vous avez l'intention de pratiquer, de la surface sur laquelle vous pratiquerez, du matériau utilisé dans la fabrication du tapis, de son épaisseur, de sa longueur, de sa texture et de sa durabilité. et bien sûr le prix.

En conclusion, l'histoire des tapis de yoga va du sol nu et de la pratique sur l'herbe à l'utilisation de tissus et de peaux d'animaux, en passant par le rembourrage en mousse et en caoutchouc, puis les tapis collants qui ressemblent au premier tapis moderne, puis le PVC et tous les autres matériaux dont nous disposons. maintenant. À mesure que la popularité du yoga se poursuit, nous continuerons à voir des améliorations dans nos tapis et à faire attention aux technologies ajoutées à vos tapis, telles que le pliage compact, l'élimination de la transpiration, le contrôle de la température et bien d'autres encore.