Chakra du plexus solaire
Le chakra du plexus solaire est le troisième chakra du système des 7 chakras. Ce centre énergétique régit notre capacité à être confiant, à nous affirmer et à prendre des décisions à partir d’un lieu de sagesse intérieure . C’est également la clé pour libérer notre pouvoir personnel et développer une forte estime de soi.
Le chakra du plexus solaire est également associé au soleil et est responsable de l'absorption et de l'assimilation du Prana du soleil. Cela explique pourquoi l’un des avantages de l’ouverture et du renforcement de ce chakra est l’augmentation de l’énergie.
La capacité d’apporter du changement dans votre vie et dans le monde naît dans ce chakra.
Affirmation du plexus solaire : « Je suis calme, confiant et puissant. Je dirige ma propre vie, je suis digne d'amour, de gentillesse et de respect.
Mantra : « RAM »
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Tapis de yoga artistique
